皮膚比較粗糙，結(jié)婚前應(yīng)該怎么保養(yǎng)？

       對(duì)于補(bǔ)水保濕來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水的關(guān)鍵時(shí)刻卻是在早上起床后。睡眠期間肌膚會(huì)蒸發(fā)掉約200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分，讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩，避免干燥。

        選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，涂抹起來(lái)會(huì)令肌膚更加白皙、滋潤(rùn)、有光澤。其實(shí)藥店有這種，我妹妹的婆婆醫(yī)院的給了我一瓶抹手了。

        想要讓肌膚時(shí)刻在喝水，最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕噴霧，也可以自制保濕噴霧。自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁，多加入一些水進(jìn)行稀釋，然后，裝入小瓶子當(dāng)中，隨時(shí)隨地拿出來(lái)噴一噴，肌膚保濕鎖水的效果相當(dāng)好。

     每一次潔面后，趁著肌膚毛孔打開的時(shí)候，立刻進(jìn)行補(bǔ)水保濕工作。首先使用爽膚水均勻的涂抹在面部，待完全被肌膚吸收后，再使用保濕精華水，既可以提升肌膚的吸收力，為后續(xù)的保養(yǎng)打好底，又可以更好地給皮膚補(bǔ)充水分，對(duì)油性肌膚來(lái)說(shuō)是最好不過的選擇了。

       還要記得，多喝水！晚上也要喝，但是不要多，以免水腫！

飲食清淡就老生常談了，一個(gè)月都沒吃辛辣油炸的，遠(yuǎn)離我最愛的炸雞，但抵制痘痘很有用。

再說(shuō)臉上，清潔很重要，一定要好好卸妝洗臉，后面的護(hù)膚才有用，如果可以就不要化妝了，我每天只涂護(hù)膚品和隔離，祛痘印的一直在用，我用的蘆薈膠。

再就是面膜了，我只用補(bǔ)水面膜，隔一天敷一張，天天敷貌似也不太好。

就是這些步驟，堅(jiān)持了一個(gè)月，只瘦了2斤，因?yàn)槲页缘枚唷つw真的光滑潤(rùn)潤(rùn)的啦，拍婚紗照前沒有長(zhǎng)痘痘，痘印也淡了不少，化妝用下遮瑕完全好皮膚

推薦韓國(guó)的燕窩面膜，還有春雨。