戀愛(ài)腦的表現(xiàn) 看你中了幾招

戀愛(ài)是一種美妙而神奇的感情體驗(yàn)，它能夠讓我們陶醉、激動(dòng)，甚至有時(shí)讓我們失去理智變成"戀愛(ài)腦"。那么什么樣的行為被稱為“戀愛(ài)腦”呢？戀愛(ài)腦的這些表現(xiàn)來(lái)看看你中了幾招？怎么才能快速地改善戀愛(ài)腦呢？讓我們接著往下看吧。

一、戀愛(ài)腦的表現(xiàn)

1.用情感綁架對(duì)方

戀愛(ài)腦最明顯的一個(gè)特征，就是在感情中會(huì)傾盡所有去付出。因此她投入付出越多就越渴望回報(bào)，但是這份回報(bào),很大程度是對(duì)方難以做到的，因?yàn)閼賽?ài)腦對(duì)感情是赴湯蹈火，肝腦涂地的。

2.喜歡去考驗(yàn)對(duì)方，經(jīng)常處于多疑狀態(tài)

戀愛(ài)腦在感情中很容易沒(méi)有安全感，總是胡思亂想，患得患失，為了讓自己安心，總是采用各種方式來(lái)考驗(yàn)對(duì)方。

但時(shí)間久了，對(duì)方會(huì)覺(jué)得崩潰，身心俱疲，本身應(yīng)該輕松的感情處處都是陷阱，萬(wàn)一踩雷了，戀愛(ài)腦又開(kāi)始爭(zhēng)吵，漸漸的戀愛(ài)變得不美好只會(huì)讓人崩潰。

3.專注戀愛(ài)，個(gè)人沒(méi)有任何的進(jìn)步提升

戀愛(ài)腦一旦戀愛(ài)，會(huì)把所有的時(shí)間精力都放在感情上，心甘情愿，樂(lè)此不疲圍繞另一半打轉(zhuǎn)，繼而沒(méi)有自己成長(zhǎng)進(jìn)步的時(shí)間，空間，永遠(yuǎn)在原地踏步，執(zhí)迷不悟，整個(gè)人沒(méi)有任何的成長(zhǎng)進(jìn)步，一直處于停滯狀態(tài)。

4.智商開(kāi)始走下坡路

戀愛(ài)腦只要處在感情中，不論對(duì)方多不好，甚至是渣男，她也能不停的幫對(duì)方找借口，一直沉浸在童話的美夢(mèng)里，即使朋友家人不斷提醒她，她還是義無(wú)反顧的去維護(hù)對(duì)方，誰(shuí)也撼動(dòng)不了對(duì)方在她心目中的地位。

5.頻繁“作”

“作”顧名思義就是任性的意思，像小孩子一樣撒潑打滾，任性作鬧，以此來(lái)得到自己想要的東西，戀愛(ài)腦把全部的精力都放到感情中，每天不停地反復(fù)觀察對(duì)方是否是愛(ài)自己的。

一旦有所懷疑，就開(kāi)始不停地通過(guò)“作”來(lái)發(fā)泄自己的不滿，以及讓對(duì)方達(dá)到自己的要求，因?yàn)槭菓賽?ài)腦，情商非常低。

7.越來(lái)越缺愛(ài)

戀愛(ài)腦由于在感情中過(guò)度投入，所以她就會(huì)不停的向?qū)Ψ饺ニ魅「星椋瑫?huì)每時(shí)每刻都需要另一半隨叫隨到，對(duì)另一半會(huì)提無(wú)數(shù)的要求，且對(duì)方必須要做到，否則她就會(huì)覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)她，不在乎她，繼而會(huì)任性作鬧。

8.會(huì)越來(lái)越自卑

戀愛(ài)腦由于把自己所有的時(shí)間精力，情緒，甚至人生都寄托在感情上，自己沒(méi)有成長(zhǎng)進(jìn)步，漸漸迷失了自己，開(kāi)始卑微，被動(dòng)，看不到自己的價(jià)值所在，只能在感情里渴望對(duì)方給與自己更多的愛(ài)。

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二、怎么快速地改善戀愛(ài)腦

戀愛(ài)腦的最大的本質(zhì)特點(diǎn)就是不自信。由于不自信就容易產(chǎn)生一系列的不安全感因素和過(guò)度害怕失去的心理，以至于在感情中像抓住救命稻草一樣，不愿松手，這樣周而復(fù)始，惡性循環(huán)形成了戀愛(ài)腦。

想要改掉戀愛(ài)腦，可以從以下幾點(diǎn)開(kāi)始：

1.學(xué)會(huì)用客觀角度來(lái)看待對(duì)方，不要主觀化

總是主觀認(rèn)為對(duì)方過(guò)于完美，離不開(kāi)對(duì)方，其實(shí)主要是你把對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)無(wú)限放大了，一直活在自己的幻想中，可能真實(shí)的他還不如你優(yōu)秀，大家都是平等的，為什么你害怕他離開(kāi)你，他就不害怕你離開(kāi)他？

原因是他是在客觀地看待你，你卻在主觀美化他。所以也可以多咨詢一下周圍朋友親人，看他們是如何評(píng)價(jià)對(duì)方的，尊重客觀事情，理性思考他的優(yōu)缺點(diǎn)，最后再判斷對(duì)方是否值得交往。

2.勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，糾正片面，錯(cuò)誤的認(rèn)知

戀愛(ài)腦的對(duì)戀愛(ài)的理解本身就是錯(cuò)誤的，愛(ài)情本就只是人生的一部分，而你卻把愛(ài)情視同生命，這自然不會(huì)有好的結(jié)局。

先勇于承認(rèn)自己錯(cuò)誤的認(rèn)知，開(kāi)始具體地去糾正和調(diào)整，把更多的時(shí)間和精力放在自我提升方面，增加自己的自信心，減少對(duì)感情的依賴感。

3.懂得順其自然，珍惜當(dāng)下

任何事都是有好的過(guò)程才有好的結(jié)局，錯(cuò)誤的過(guò)程也會(huì)是錯(cuò)誤的結(jié)果，感情亦是如此，當(dāng)你只在意結(jié)果卻忽略感情的過(guò)程時(shí)，是很難有美滿的結(jié)局的。

因?yàn)闆](méi)有珍惜感情的過(guò)程，沒(méi)有經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，自然就會(huì)出現(xiàn)不好的結(jié)果，因此，在感情中盡力而為，享受當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，然后順其自然，這才是最好的狀態(tài)。