長期不用洗面奶好嗎 會影響皮膚健康嗎

長期不用洗面奶其實不是很好，因為經過日?；顒?，我們皮膚表面會有灰塵、污垢和多余的油脂，清水是無法把這些臟東西全部清除干凈的，所以長期不用洗面奶可能會加重皮膚的負擔，尤其是對面部出油嚴重的小伙伴來說。

一、長期不用洗面奶好嗎

長期不用洗面奶其實不是很好，主要問題就是洗不干凈：

我們的面部會有灰塵、污垢、多余的油脂、老化的角質等，如果只用清水洗臉，其實是很難洗干凈的，尤其是油脂和角質等，長期洗不干凈，就容易造成毛孔堵塞，導致毛孔粗大或者長痘痘，尤其是油性皮膚的人，面部出油嚴重，可能一晚上就已經油光滿面了。

二、如何正確使用洗面奶

雖然長期使用洗面奶并不好，但是也有很多小伙伴會有困擾，自己的角質層太薄，洗面奶的清潔力太強了，或者自己試驗不使用洗面奶，皮膚狀況反而變好了等等，這些其實都是有原因和解決辦法的。

1、角質層薄

角質層偏薄的小伙伴有兩個辦法，一個是減少使用時間，可以只在晚上使用洗面奶，或者一周使用數(shù)次，不要完全不用洗面奶；還有一個辦法是使用溫和的氨基酸洗面奶，對皮膚的刺激性小，皮膚問題自然就會少。

2、不用洗面奶反而皮膚好

這種情況大多是因為之前潔面過度，洗面奶洗臉雖然可以很好地清潔臉部肌膚，但是萬事過猶不及，也不可以一天洗三五次，一般建議，油性皮膚和混油性皮膚一天最多洗兩次，干性皮膚和敏感肌一天洗一次就可以了。

當然也有可能是因為之前用的洗面不合適，不同膚質的人適合的洗面奶也是不一樣的，可以點擊下面了解自己適合的洗面奶——

【敏感性皮膚適合的洗面奶排行榜10強】

【油性皮膚用什么洗面奶洗得干凈】

【干性皮膚用什么洗面奶】

所以由上文我們可以知道，洗面奶作為清潔用品還是很有存在的必要的，如果不適宜天天使用洗面奶，可以考慮使用更溫和的洗面奶或者調整使用間隔，但是不要完全放棄使用洗面奶哦！