胖新娘如何選秀禾服和婚紗？如何快速減肥？

都說女人是"一天的公主，十個月的皇后，一輩子的操勞"所以，在這神圣而又莊嚴的時刻，在你人生中做公主的短暫一天里，如何能讓你的形象做到極致，留住永恒瞬間，怎樣才能讓準新娘們擁有一個令人今生難忘，美麗而令人親人們驕傲的新娘形象呢？

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

類型一：身材圓潤，腰部曲線不明顯

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盡量以蓬裙款式為主來遮掩：

可以挑選腰間具有倒三角形線條設(shè)計的婚紗，或是高腰娃娃裝設(shè)計的婚紗，都能夠轉(zhuǎn)移模糊視覺上的焦點。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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簡單低調(diào)的優(yōu)雅剪裁設(shè)計  

就以簡單低調(diào)的優(yōu)雅剪裁設(shè)計為重點，太過繁復(fù)的設(shè)計，反而會有虎背熊腰的錯覺，萬一裙部又是貼身設(shè)計，更是會強調(diào)出頭重腳輕的不協(xié)調(diào)感。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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可以挑選披肩類成套婚紗  

可以挑選具有成套披肩設(shè)計，或是自己找條能相互搭配的披肩來當(dāng)做造型點綴遮掩手臂，在涼秋季節(jié)也不顯突兀，進量不要挑選肩帶太細的婚紗，免得形成強烈對比更突顯缺點。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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避免復(fù)雜設(shè)計，以直線條剪裁為主  

與高瘦者相反，婚紗的選擇盡量避免繁復(fù)的設(shè)計，最好以直線條的剪裁，加上花邊式設(shè)計，會使你看起來較苗條。在肩袖方面，適合采用低領(lǐng)的款式，筒化視覺效果，而太多的裝飾會加重視覺效果，造成太過累贅的感覺。

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類型二：胸部豐滿型女生

V領(lǐng)低腰的簡潔婚紗：

盡量去選擇選V領(lǐng)、低腰、線條簡潔的樣式，領(lǐng)口的裝飾符豐富一點無所謂，但是要把別人的視線吸引到頸部上。頭紗也要以簡潔、稍長一點為好。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

方領(lǐng)、前長后短的婚紗  

胸部較為封面的新娘，應(yīng)當(dāng)將別人的注意力抓到其他部位。如果你的腿部修長，選擇一款設(shè)計簡單，前長后短的婚紗，這樣可以避免"頭重腳輕"給人一種平衡感。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

罩衫型，成套婚紗  

胸部豐滿，如果再選擇抹胸婚紗會顯得上半身比較臃腫。但是大多數(shù)的新娘，還是喜歡在婚禮當(dāng)天選擇抹胸款式，不如讓你的設(shè)計師給你的婚紗加一個帶有釘珠裝飾的罩衫，這樣不僅掩蓋了臃腫感，也為你的婚紗增添了幾分時尚俏皮感。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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包肩型分層婚紗  

一般胸部比較豐滿的女生，上半身整體也會較豐腴。包肩型的婚紗，不僅可以將你的"蝴蝶袖"隱藏起來，也會在領(lǐng)子部位加上裝飾，將胸部遮住。薄紗下面套一層白紗，這樣的層次感也會讓你的身材看起來沒有那么的魁梧。絕對不會讓你有"虎背熊腰"的感覺。  秀禾服可以量身打造。                    肥胖除了基因問題外，其他都是因為自己的不良日常習(xí)慣所造成的。肥胖不僅僅影響自己的氣質(zhì)，同時也是對身體的一種負擔(dān)。那么如何才能快速的減肥那，這就需要我們培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，加強鍛煉。運動，把那些肥肉都變成肌肉吧！加油，加油，加油。

方法1：改變你生活習(xí)慣

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制定合理的作息習(xí)慣。不熬夜，保證睡眠質(zhì)量。每天至少保證可以休息8個小時。好的睡眠質(zhì)量其實也是為了我們的減肥做的前奏，保證白天有足夠精神狀態(tài)來減肥。

如何才能快速減肥

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運動，加快體內(nèi)脂肪的燃燒。運動是需要能量的，能量是由蛋白質(zhì)提供的，脂肪可以分解成葡萄糖，葡萄糖是可以合成蛋白質(zhì)。這個過程也就是說運動消耗了你體內(nèi)的脂肪。當(dāng)然了肥胖多的就是脂肪。

如何才能快速減肥

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飲食習(xí)慣很重要。在減肥期間不要食用脂肪含量很多的肉類蛋類等。食物可以先選擇谷類和蔬菜。甜食一定不要再食用、一定要管住自己的嘴。我們會發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，就是什么變比較胖的人群我們看到他們的時候，他們手上不是拿著雞腿及時冰淇淋在食用。為了能夠快速的起到減肥作用，必須管住自己的嘴。

如何才能快速減肥

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節(jié)食也是減肥的一種很有效的方法。不過我并不提倡那種啥都不吃的節(jié)食，這里的節(jié)食值的是吃可以維持生命基本體征的食物，黃瓜就是一種很理想的食物，吃黃瓜來做到節(jié)食的目的。

如何才能快速減肥

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多喝水，多運動。加快身體的新陳代謝速度，不要老是坐著，沒事的時候多站著，多走動，不要坐一個地方就坐在那里一整天。能不坐的時候就給我站著。

如何才能快速減肥

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方法2：手術(shù)方法

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上面我們講到都是一些通過改變生活習(xí)慣來達到減肥的目的，肥胖的原因有一部分是由于基因或者是生病造成。因為以上原因造成的肥胖，那我們就需要到醫(yī)院去做一個詳細的檢查，可以通過手術(shù)方法來達到減肥的目的。

如何才能快速減肥

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方法3：高強度的運動

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為了達到快速減肥的目的，我們還是需要進行一個高強度的運動來達到。跑步，每天堅持跑步1個小時，有氧運動1個小時。在這里我給大家推薦一個好的減肥運動：游泳。游泳是一個全身的運動，當(dāng)你在游泳的時候你的整個身體都在運動當(dāng)中。給自己制定一個很詳盡日運動表，每天必須完成。

如何才能快速減肥

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注意事項

不能暴食暴飲！

每天必須要有運動量！                                          祝福你們幸福美滿  

　　1.上半身微胖型女生推薦款式-——帶袖婚紗

　　首先上身豐滿型的女生，婚紗的選擇最好是簡潔的款式為主，避免大擺的蓬蓬長裙。長裙婚紗能夠成功的把高跟鞋藏在里面，這樣視覺上的拉伸效果顯得你的身材十分修長。

　　選擇帶袖的款式能夠完美的遮住較粗的手臂，可以讓人忽略掉手臂的肉肉，長袖輕輕松松遮住"麒麟臂"，半透視的效果更是平添了飄飄欲仙的感覺。

　　2.上半身微胖型女生推薦款式-——心機露背婚紗

　　露背婚紗會在視覺上轉(zhuǎn)移你身上的贅肉，大方的露背能夠有效的拉伸頸部線條，還會讓人覺得十分性感。

微胖女生穿什么婚紗顯瘦？微胖新娘這樣穿才性感

　　3. 上半身微胖型女生推薦款式??——一字肩婚紗

　　一字肩的款式特別適合上半身微胖的女生，一字領(lǐng)型露出了小香肩，延伸頸部曲線，能夠很好的揚長避短。

　　4.下半身微胖型女生推薦款式?——大擺婚紗

　　下半身微胖的女生可以選擇較大的裙擺，但是上半身一定要緊身，這樣上半身的曲線才會凸現(xiàn)出來，高腰線的款式會使你的腿部顯得修長哦!

　　5.全身微胖型女生推薦款式——魚尾型婚紗

　　全身微胖的女生可以挑選收腰魚尾的款式，X型的裙星會讓你的身材變得凹凸有致，揚長避短的穿搭。