10月準(zhǔn)備拍婚紗照，哪些pose會(huì)比較顯瘦？

樓上有小同學(xué)提到了說修瘦。

不好意思我來打臉。

有些角度修不瘦，有些肚子修不瘦，有些大腿修瘦會(huì)變形。

想要最終結(jié)果是瘦，那么，前期動(dòng)作要顯瘦，構(gòu)圖比例顯瘦，鏡頭畸變顯瘦。后期修圖再做修飾就能夠達(dá)到滿意的瘦。

個(gè)人認(rèn)為

顯瘦：

對(duì)比，比如男士在女士前面，近大遠(yuǎn)小。

遮擋，用樹葉，頭紗，頭發(fā)等物體擋著部分臉部輪廓。

穿著，任何會(huì)顯瘦的，要求修身修身。

高跟鞋一定要配上，有了高度以后人會(huì)自動(dòng)判斷你的"應(yīng)有體重"

比如一個(gè)180的人，120斤？瘦

160的人120？偏標(biāo)準(zhǔn)。

140？120？？？這是個(gè)球。

這個(gè)相信客人都能夠明白了哈。。

裙子下擺大一些，那么就有了對(duì)比。

然后還有就是光影的操控。這個(gè)得看攝影師跟化妝師喔

還有更重要的而是避免"顯胖"

那么動(dòng)作避免顯胖。

首先最重要的，"保證后期適合修"

手臂避免過于貼緊身體，這樣肉會(huì)往外冒。尤其肩膀，大腿的服裝。這修不了， 

然后就是手臂以及腿。不要用肉多的那一面給攝影師。 

。。。。嚇?biāo)牢伊?。。我剛按錯(cuò)全刪掉了。。

繼續(xù)。從鏡子里看自己，你轉(zhuǎn)動(dòng)一下手臂以及小腿就看得到了 以為沒了？？不。。還有呢

 再講一下關(guān)于動(dòng)作和姿勢(shì)

動(dòng)作很多沒辦法詳細(xì)介紹。

基礎(chǔ)要點(diǎn)如下。

先在心里想像一下攝影師是想拍什么樣的感覺再去做動(dòng)作會(huì)更好。

要點(diǎn)核心（表情）  

在笑容已經(jīng)難以控制時(shí)，做一個(gè)鬼臉緩解一下肌肉。有一些模特的笑容方法比較有效，快去的說耶耶耶耶。。牙齒上下抖動(dòng)時(shí)肌肉就不會(huì)太過于緊繃。

表情是照片里最難做修改的，請(qǐng)一定注意好自身情況。

在做一些類似性感一點(diǎn)的嘴唇微張的動(dòng)作時(shí)，用舌頭頂著上顎。

一，伸下巴。無論你頭轉(zhuǎn)向什么位置，下巴一定要略微前伸。否則雙下巴就會(huì)出現(xiàn)，臉頰旁的肉也會(huì)看得到。

二，轉(zhuǎn)頭。左轉(zhuǎn)頭右轉(zhuǎn)頭。分清左右。

三，倒頭。頭頂往哪個(gè)方向倒頭。

四，以上分解動(dòng)作需結(jié)合使用。

五，如果自己擺不出來，攝影師過美姿員給你說的時(shí)候，只看第一眼，然后聽著做，不要再把頭轉(zhuǎn)過去看。否則又要重來擺。

六，面部表情。如果覺得自己表情突然控制不來了，可以和攝影師說停，然后自己做個(gè)鬼臉放松一下。

七，身體放松。當(dāng)你覺得身體僵硬或者是某一個(gè)位置不知道該怎么擺，就甩一下。

八，手腕。有很多客人在做動(dòng)作的時(shí)候手腕容易彎的像雞爪。請(qǐng)盡量保證自己的腕關(guān)節(jié)是直的。

九，提裙子。腕關(guān)節(jié)要直，手臂盡量內(nèi)夾一點(diǎn)。如果撐得開像螃蟹，撐的過窄像小鳥。一般所以提到褲縫的位置。

十，眼神。眼神不需要看清任何攝影師給你說的東西。微微的瞇一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)讓人覺得舒服。時(shí)刻注意自己眼神不要和攝影師鏡頭超出九十度角，即不要斜視。

十一，嘴。該親就親，不要用舌吻。

以上要點(diǎn)不分先后。

?1.舉手托腮

　　這個(gè)動(dòng)作可能從小就大家拍照就會(huì)擺，但如果配上婚紗手套，感覺就完全不同了，對(duì)于那些臉型不是很對(duì)稱或大臉的新娘來說，用這個(gè)pose絕對(duì)可以遮擋掉一半的臉。新娘托腮的手放松自然，也能防止雙下巴和大圓臉的"出鏡"！

2.揚(yáng)裙擺

　　將裙擺揚(yáng)起，視線都被揚(yáng)起的裙擺所吸引，不會(huì)再有人留意你身上不完美的肥肉，特別是腿肥胖的新娘。再配合無拘無束的笑容，絕對(duì)搶眼！在揚(yáng)裙擺時(shí)可謂一絲不茍，發(fā)揮裙擺最大的蓬松度，再配合上攝影師的成功抓拍，讓大裙擺又飽滿又有層次感，這樣一下子就會(huì)讓新娘顯得瘦小而不再臃腫了！

3.遮小肚腩

　　一手叉腰一手遮擋小肚腩，即便沒有腰，也硬是幫你把腰"拗"出來！不僅拗出曲線，配上可愛的表情，不僅顯出氣質(zhì)還不乏詼諧感，更是顯現(xiàn)了迷人的腰部曲線，例如，新娘坐在桌子上，人往前傾，利用蓬松的裙擺，很好地將小肚腩遮掩了起來。

4.扭腰+搭扶手

　　別看新娘的動(dòng)作似乎很慵懶，其實(shí)需要一些"內(nèi)力"偷偷用在肩、腰、臀上，才能拗出如此曲線?？赡軘[的時(shí)候有些吃力，但是緊繃的肌肉加上完美的曲線，一定會(huì)顯瘦不少！可以將頭部稍稍偏向一側(cè)，也會(huì)將可惡的雙下巴給遮掩掉，讓婚照更顯得很甜美很有韻味！

5.高腰款婚紗

    無疑是胖新娘的最佳選擇高腰的婚紗無疑是胖新娘的無二選擇，有點(diǎn)寬松的婚紗只會(huì)讓胖新娘看上去更加的膨脹，但是也不能選特別緊貼身體的款式，所謂的寬松只是材質(zhì)上的堅(jiān)挺，設(shè)計(jì)上的簡約，切忌不能是紗質(zhì)。

　　比如腰線可以在胸部和腰部的中間，這樣就可以將腰間的墜肉隱藏在裙擺下面?？梢赃x擇腰部有線條裝飾的婚紗或者禮服，可以在視覺上起到減輕肥胖的效果，因?yàn)榫€條的運(yùn)用將肥胖處拉長了，所以就顯的那里不那么胖了。

6.一字型婚紗

    能修飾手臂和肩部想要修飾手臂和肩部的胖新娘們一定要選擇一字型的婚紗，質(zhì)料較硬挺，色彩較沉穩(wěn)的設(shè)計(jì)。即有遮擋手臂贅肉的效果，而且可以修飾雙肩的肉，此外，高腰的設(shè)計(jì)可以使腰部的贅肉有所隱藏，拉長上身的比例，垂直的裙擺設(shè)計(jì)，拉上身形也能讓身體突顯線條。

　　可不要嘗試抹胸、露背和短款的婚紗，抹胸的婚紗只會(huì)更加暴露出肩部也手臂的缺陷，而且抹胸的婚紗只會(huì)讓上身的贅肉看上去更加多。